Como se manter no presente tendo a mente tão inquieta? Tendo uma mente que cria 1001 situações na cabeça sendo que 1000 delas nunca aconteceram/nunca acontecerão ou que vive lembrando... ver mais
Boa tarde! A angústia condicionada tem nome: dissertação. Não consigo contemplar a imaterialidade disso, nem meditar no momento. Estou dormindo e comendo. Eventualmente, meditando nos últimos dias.Você enviou há alguns segundosA... ver mais
O bem-estar mental é um importante componente da nossa Felicidade.Nossa mente é uma ferramenta muito poderosa e nós podemos usá-la a nosso favor em todas as diversas áreas da vida.É... ver mais
[12:10, 04/10/2020] Milton Sato INSPIRE:Triste. Continuou fumando?[12:11, 04/10/2020] Milton Sato INSPIRE: Impressionante como não conseguimos sequer nos proteger quem dirá proteger os outros por mais querido que sejam.Todos querem ser... ver mais