A ansiedade é um reflexo do medo e se traduz em uma dificuldade em manter a mente no momento presente.Sintomas comuns englobam o medo constante e um desequilíbrio dos pensamentos... ver mais
Uma grande catástrofe que acaba por frustrar um grande objetivo de vida pode nos levar a duas diferentes situações.Pode nos atirar em um buraco e todo resto da nossa energia... ver mais
O bem-estar mental é um importante componente da nossa Felicidade.Nossa mente é uma ferramenta muito poderosa e nós podemos usá-la a nosso favor em todas as diversas áreas da vida.É... ver mais